まちゼミ諏訪2021秋開催しました！

少し前（11/13、11/27）になりますが、毎年春・秋の恒例になっています『まちゼミ』を開催しました。

 

会場は湖岸通り整骨院。

 

『ファスティングで腸をピカピカに！』ということで、前回に引き続き腸の働きや酵素の働きについてお話をしました。

 

なんとなく知っていたり、断片的にはわかるけど、その知識が日常の生活に繋がらなければ役に立たせることは出来ません。

 

今回、特に『酵素』については、大切さに気付いてもらえ、人間が生きる上でとても重要だとイメージしてもらえたと思います。

 

新しい健康習慣をつくための『ファスティング』

 

これからもづっと美味しく食べるための『ファスティング』を提案していきます。

 

興味がある方は、いつでも大丈夫ですのでご連絡下さい。